<blockquote id="888private"></blockquote>
    1. <u id="888private"><acronym id="888private"></acronym></u>
      <blockquote id="888private"><track id="888private"></track></blockquote>

      1. <option id="888private"></option>
        當前位置:主頁  > 新聞中心  > 行業動態  > 聽一聽人體六大器官想要說出的秘密
          • 免費服務熱線:

            周一至周日 8:00-22:00

            13823597708

          • 手機掃描

            打開我們移動網站

          聽一聽人體六大器官想要說出的秘密

          時間:2019-11-06 16:38作者:handler來源:未知 瀏覽:659

          胃要求節制食欲

          胃說: 我就像個大熔爐,由于四周都有其他兄弟姐妹占著空間,我的容量有限。要是一頓飯吃得特別多,就會脹得難受。

          在這里,尤其想替當官的胃呼吁一下,由于經常應邀赴宴,他們不但吃得多,還都是高蛋白和高膽固醇的菜,容易消化不良,增加體內的膽固醇。

          胃的請求

          ●暴飲暴食和不吃早餐是我們最大的克星。

          ●專家建議,一日三餐要定時定量,不要過饑過飽,或吃得過于油膩,避免吃刺激性食物,如烈酒、濃茶、咖啡及辛辣食品等。

          ●蔬菜水果不可少,多吃白肉代替紅肉;中老年人多喝些酸奶。

          腸道要求管好嘴巴

          腸道說: 干我們這行不是個好差使,整天臭烘烘的。尤其是大腸,里面的垃圾含有很多毒素。所以,我們不喜歡一天到晚被裝得鼓鼓的。

          隨著年齡的增長,我們的肌肉開始松弛,腸壁的彈性也開始減退,往往容易造成便秘。

          我們也會像大腦一樣鬧情緒,時刻傳遞喜怒哀樂。比如吃了不習慣的陌生食物,我們會通過疼痛、脹氣、腹瀉等表達“不滿”。

          腸道請求

          ●請一定嚴格管好嘴巴的欲望,不要吃得太油和太甜,容易造成體內脂肪積累過多。

          ●起床后喝兩杯水很重要,不但補充夜晚流失的水分,而且刺激腸道,讓便意順利出現。避免喝過多含糖飲料,容易加速腸道老化。

          腿腳要求減負擔

          腿腳說: 我們是“大老粗”,幾乎承載著身體的整個重量,僅膝蓋就承受9倍于體重的壓力。

          其實最容易受到傷害的地方是關節。負擔過重、行動姿勢不當、寒氣侵入等都會讓我們受傷。

          腿腳請求

          ●保養我們是一輩子的事。特別是開車一族,以車代步慣了,腿部力量通常比常人差,更要勤鍛煉。

          ●如果您關節不好,少爬高樓、少爬山等能減少關節的損傷。千萬別讓腿部受涼,常用熱水泡泡腳,臨睡前拿個小枕頭墊墊腿,也能促進血液暢通。

          腎要求節制性欲

          腎臟說: 我們腎是孿生的一對,主要功能是排尿和產生各種激素,而用以調節人體的生理功能,包括性功能。

          所以,當人們的性生活頻繁或勞動強度大時,我們就會感到很虛弱,也就是中醫上說的“腎虛”。此外,我們也會得炎癥和結石病。

          腎的請求

          ●請生殖器兄弟行個好,不要為了自己一人的痛快,進行頻繁的性生活。

          ●如果房事后第二天出現疲勞,不愿起床、頭暈等感覺,就應減少次數。

          ●平??梢远喑院谏澄?,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,而核桃、板栗、枸杞、骨髓、豬腰也不錯。

          心臟要求多散步

          心臟說: 成年后的我,身長約15厘米,體重大約350克。別看只有普通梨子的大小,卻一直默默地為體重是我200倍的身體,源源不斷地輸送血液。

          有人做過計算,我一生泵血所做的功,大約相當于將3萬公斤重的物體舉到喜馬拉雅山頂峰。我不停地收集全身的血液,卻從不截流和獨享,每次都用盡全力把血液輸送出去,供給全身的各個器官。

          心臟請求

          ●我喜歡粗一點的主食,主人多吃全谷物食物,膽固醇就會下降,冠心病的幾率就小。

          ●我最愛吃西紅柿、紅蘋果、紅葡萄、紅棗等紅色的食物,而榛子、核桃、杏仁等堅果類食物是我最愛的零食。

          ●快走是我喜歡的一項運動,能幫助我養好心臟。

          鼻子要求防治感冒

          鼻子說: 一個健康的鼻子每天要處理幾百毫升的鼻涕,其中一小部分蒸發掉了,一小部分成了鼻屎,大部分都被我們吞到肚子里。

          我最怕感冒。雖然它不是什么大病,但讓我們堵著喘不出氣,還會不斷地流鼻涕。

          雖然我的結構很簡單,但是我有不少毛病。最主要的是鼻出血、急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻咽癌等。

          鼻子請求

          ●請盡量減少傷風感冒的次數,防止我們炎癥的發生。不要經常用手挖鼻子,弄不好可能引起鼻子出血,抽煙可能增加患鼻咽癌的機會,所以,要堅決戒掉它。

          相關文章RELATED PRODUCTS

          常見問題COMMON PROBLEM

          客戶評價Customer Reviews

            咨詢電話: 13823597708
            咨詢郵箱: 861628912@qq.com
            公司地址: 深圳市龍崗區龍城街道徽王府彩軒402室

            版權所有:深圳華深康達醫療援助服務有限公司??地址:深圳市龍崗區龍城街道徽王府彩軒402室 電腦版 | 手機版
                <blockquote id="888private"></blockquote>
              1. <u id="888private"><acronym id="888private"></acronym></u>
                <blockquote id="888private"><track id="888private"></track></blockquote>

                1. <option id="888private"></option>
                  亚洲一卡2卡3卡4卡乱码,中文天堂最新版在线WWW下载,2012中文字幕在线中字下载 百度 好搜 搜狗

                  警告:本站明確包含ALDULT内容,未滿18嵗游客禁止觀看!收藏本站:請使用Ctrl+D進行收藏